Ar visi gali būti parblokšti insulto? Yra genetinių faktorių, yra aplinkos. Pirmuosius pačiam kontroliuoti sunkiau, antruosius – daug paprasčiau.

Štai tie veiksniai, kuriuos dažniausiai pagrįstai kaltiname dėl insulto:

  • Nutukimas
  • Rūkymas
  • Alkoholio vartojimas
  • Padidėjęs spaudimas
  • Nesveika mityba
  • Mažas fizinis aktyvumas
  • Cukrinis diabetas
  • Aukštas cholesterolio kiekis kraujyje
Jeigu nors vieną iš jų pažymėjote, laikas apsilankyti pas gydytoją ir paprasčiausiai pasitikrinti. Atsarga gėdos nedaro.

7
dienos iki insulto
6
dienos iki insulto

Beveik kiekvienas žmogus mano, kad liga jį aplenks. Labai gali būti. Tada tik pasveikinsime. Tačiau pradėkim nuo to, kad dažnai nežinome, kokia ji ir kaip ji pasireiškia.

Visų pirma, kas yra insultas? Insultai skirstomi į du pagrindinius:

  • 1. išeminiai, kai galvos smegenis maitinanti kraujagyslė užsikemša
  • 2. hemoraginiai, kai plyšta galvos smegenis maitinanti kraujagyslė ar jos išsiplėtimas – aneurizma, ir kraujas išsilieja į smegenis arba aplink juos.

80-90 proc. atvejų būna išeminiai galvos smegenų kraujotakos sutrikimai. Jeigu kraujagyslė būna užsikimšusi ilgesnį laiką, smegenys negauna kraujo, deguonies, ir dalis smegenų ląstelių žūsta – įvyksta insultas.

Baisu? Kodėl gi nepasitikrinus?

Mūsų šiandienos gyvenimo ritmas ir gyvensenos įpročiai, deja, nepadeda saugotis nuo insulto. Žiupsnelis statistikos. Taip, ji sausa, taip už jos nematyti tikrų ligos ir negalios istorijų,
bet vis dėlto...
Insulto savaitė
Infogram
5
dienos iki insulto
4
dienos iki insulto

Neteko sutikti žmonių, kurie patyrė insultą? Nei tarp giminių, nei tarp artimųjų? Sveikiname, ir jums, ir jūsų draugams bei giminėms kol kas tikrai pasisekė. Bet vis dėlto. O gal tiesiog praleidot šį įvykį, kadangi jo neatpažinote? Taigi, paprasčiausi simptomai. Bent jau išoriniai.

Kaip atrodo insulto ištiktas žmogus?
  • Sutrinka kalba
  • Persikreipia veidas
  • Nevaldomo galūnių
O kaip pasitikrinti, kad žmogui insultas:
  • Paprašyk nusišypsoti
  • Paprašyk pakelti abi rankas
  • Parašyk pakalbėti
  • Skambink 112

Tikrovėje, liga visuomet yra arčiau nei mums norėtųsi.
Todėl jeigu kyla bent mažiausia abejonė – pasitikrink.

Sakykim, kaip atrodo kiti ištikti insulto, jau žinome. O ar gali būti taip, kad ir tave ištiko smūgis, tačiau iki šiol to nesupratai.

Rimtai, tai visiškai įmanoma, daugybė žmonių serga ne tik šia, bet ir kitomis ligomis ir apie tai net nenutuokia, viską nurašydami paprasčiausiam negalavimui.
Žinok, tave galėjo ištikti insultas, jei:

  • Tapo sunku orientuotis ir pradėjo svaigsti galva
  • Nutirpo galūnės ar viena kūno pusė
  • Sutriko regėjimas
  • Netikėtai ypač stipriai suskaudo galvą

Kas tuomet ypač svarbu? Atsidurti ligoninėje per 3 valandas! Tik taip pavyks išvengti tokių ilgalaikių pasekmių kaip paralyžius ar sutrikusi kalba.
Bet jeigu taip neįvyko, neužmiršk, kad geriausias būdas užbėgti insultui už akių, paprasčiausiai pasitikrinti.

3
dienos iki insulto
2
dienos iki insulto

Kaip apsisaugoti?

Neieškokite liaudies medicinos stebuklų,
neišsirašinėkite sau vaistų, kad ir antokoguliantų, kurie stabdo kraujo krešėjimą ir taip padeda išvengti insulto.

Tiesiog reguliariai tikrinkitės pas šeimos gydytoją.
Nelaukite paskutinės dienos.

O žinot, rytoj jau gali būti per vėlu.


Bet šiandien dar galima pasitikrinti.

1
diena iki insulto
- tiek žmonių pasaulyje ištiko insultas, kol skaitai šį puslapį.